Влияние аэробных тренировок на функцию легких путем модуляции экспрессии генов альфа-рецептора эстрогена (ERa), половых гормонов и 25-гидрокси-витамина D (Vit D) у женщин в постменопаузе (PMW) с дефицитом Vit D является неопределенным.

Целью данного исследования было изучение влияния 12 недель аэробных тренировок средней интенсивности на функцию легких, экспрессию гена ERa, сывороточные уровни половых гормонов и витамина D у PMW с дефицитом витамина D. Двадцать девять человек, ведущих сидячий образ жизни, с дефицитом витамина D (в возрасте 45-65 лет) были рандомизированы в группы с физическими нагрузками (EX, n = 15) и контрольную (C, n = 14). Группа EX выполняла аэробные тренировки средней интенсивности в течение 12 недель (50-60 мин / день, 3 дня в неделю при 65-70% максимального резерва частоты сердечных сокращений), но группа C не участвовала в вмешательстве и поддерживала свой обычный образ жизни в течение 12 недель. Параметры функции легких, экспрессию гена ERa, уровни половых гормонов и витамина D в сыворотке крови измеряли на исходном уровне и на 12-й неделе.

После 12 недель аэробных упражнений наблюдалось увеличение экспрессии гена ERa в лимфоцитах (p = 0,005, оценка величины эффекта/Eta = 32,8%) и сывороточный витамин D (p = 0,001, Eta = 54,7%) были значительно выше в группе EX по сравнению с группой C, тогда как параметры функции легких и половые гормоны (17β-эстрадиол и прогестерон) достоверно не отличались (P &gt, 0,05).

Результаты показали, что 12 недель аэробных тренировок средней интенсивности увеличили экспрессию гена ERa лимфоцитов, а также уровень витамина D в сыворотке крови у сидячих PMW с дефицитом витамина D, хотя функция легких не улучшилась.

Авторы исследования: Abbas Malandish, Bakhtyar Tartibian, Mohammad Rahmati, Roghaiyeh Afsargharehbagh, Zeinab Sheikhlou

Источник на английском языке

Отзывы пациентов на progesterone

Отзывы пациентов на estradiol