Ранее было показано, что пероральный прием глицин-аргинин-α-кетоизокапроновой кислоты (GAKIC) улучшает выполнение утомительных высокоинтенсивных упражнений.
Контролируемых исследований с использованием добавок GAKIC у хорошо тренированных людей не проводилось.
Цель Целью текущего исследования было изучение влияния добавок GAKIC на утомляемость во время интенсивных повторяющихся циклических спринтов у тренированных велосипедистов.
После, по крайней мере, 2 ознакомительных испытаний 10 хорошо тренированных велосипедистов-мужчин выполнили 2 супрамаксимальных спринтерских теста, каждый из которых включал 10 спринтов по 10 секунд, разделенных 50-секундные интервалы отдыха на велоэргометре с электрическим торможением.
Испытуемые принимали 11,2 г ГАКИКА или плацебо (Pl) в течение 45 мин перед 2 экспериментальными испытаниями, проводимыми рандомизированным и двойным слепым методом.
Пик мощность снизилась с 1-го спринта (M ± SD, Pl 1332 ± 307 Вт, GAKIC 1367 ± 342 Вт) до 10-го спринта (Pl 1091 ± 229 Вт, GAKIC 1061 ± 272 Вт) и не различалась между условиями (p = 0,88). Средняя мощность снизилась с 1-го спринта (Pl 892 ± 151 Вт, GAKIC 892 ± 153 Вт) до 10-го спринта (Pl 766 ± 120 Вт, GAKIC 752 ± 138 Вт) и не различалась между условиями (p = 0,96). Индекс усталости оставался на уровне ~38% на протяжении всей серии спринтов и не отличался в разных условиях (р = 0,99). Частота сердечных сокращений и оценки воспринимаемой нагрузки увеличивались от 1-го спринта к 10-му спринту и не различались между условиями (р = 0,11 и р = 0,83 соответственно). В отличие от предыдущих исследований у нетренированных людей, эти результаты показывают, что GAKIC не оказывает эргогенного эффекта на повторные приступы высокоинтенсивных упражнений у тренированных людей.
Авторы исследования: Lukas Beis, Yaser Mohammad, Chris Easton, Yannis P Pitsiladis