Влияние потребления молока после тренировки на белковый баланс всего организма в молодости
Содержание статьи про glycine У взрослых добавление белка в напиток после тренировки увеличивает выработку мышечного белка и пополняет запасы аминокислот. В последнее время внимание сместилось в сторону использования коровьего молока…