“Не могу уснуть, получил рецепт на мелатонин 2 мг, не помогает, у меня не бывает ярких снов, как у многих из вас, поэтому я начал принимать 2 таблетки, все еще не могу нормально спать. Мое тело, должно быть, просто подключено к сети. Пишу это в 3.30 утра, потому что продолжаю просыпаться”.
Автор отзыва: Benny, 17 января 2021 года

“Иногда это работает, а… иногда нет. Последствия для меня не так очевидны, как для лекарств, отпускаемых по рецепту. 6 мг, кажется, больше не мое любимое место, и это не имеет никакого эффекта. Я пробую принимать его, когда знаю, что мой график сна нуждается в корректировке и что в противном случае я буду поздно вставать, и он может работать так же, если принимать его нечасто. Но это не мой первый выбор. Мне тоже могут сниться кошмары. Будучи молодым человеком (22 года), я читал, что добавки с мелатонином более эффективно действуют на пожилых людей, что может объяснить мой случай с ним ”.
Автор отзыва: Nobody’s Hero, 4 сентября 2015 года

“Эта особая марка мелатонина заставляет меня быстро засыпать, но я просыпаюсь в течение получаса, чувствуя ужасное головокружение, газообразование и тошноту. У меня также бывают яркие кошмары, и мое общее качество сна намного хуже, чем без посторонней помощи. Попробуйте мелатонин, но если ваш опыт совпадает с моим, вы, скорее всего, не сможете продолжать”.
Автор отзыва: ltpa, 24 июля 2016 года

“Когда я принимаю снотворное, я всегда просыпаюсь вялым и чувствую, что никогда по-настоящему не спал. Они заставляют меня быстро засыпать, и я чувствую, что у меня был лучший сон в жизни. Я не думал, что это сработает, моя сестра предложила мне это, и через час я был без сознания, но дело в том, что сон настолько хорош, что вам никогда не захочется просыпаться и начинать свой день, лол. Я принимаю 5 мг очень редко, когда мне действительно нужно хорошо выспаться ночью или когда у меня выходной, и я чувствую физическую усталость, но мысленно бодрствую, чтобы не переутомляться и дать себе и своему телу столь необходимый отдых для красоты. Определенно работает для меня, может быть, не для всех, и я бы не советовал использовать его постоянно, но отлично подходит для некоторых бессонных ночей”.
Автор отзыва: Bexx, 26 августа 2015 года

“У меня были проблемы с засыпанием и сном в течение многих лет. Я принимал какие-то прописанные мне лекарства для сна, но утром просыпался от них. Я принимаю 3 мг, иногда половину таблетки и отдыхаю всю ночь. Это помогает мне расслабиться и не лежать в постели с лихорадочно работающими мыслями”.
Автор отзыва: haziniya, 27 января 2016 года

“Попробовал мелатонин в дозе 5 мг незадолго до сна, он доставил мне много беспокойства ночью. У него были бы приступы глубокого сна, и он просыпался бы с чувством тревоги. Как раз тогда, когда я собирался задремать, я не мог из-за тревожного чувства, что если я засну, то перестану дышать. Только не снова…”
Автор отзыва: sam9355, 22 октября 2019 года

“Никогда не испытывал такого высокого качества сна с 8 лет, это было очень многообещающе. Вначале испытывал ночную потливость и яркие сны . Но я совсем не возражал, потому что думал, что наконец-то смогу перестать принимать бензос и перейти на эту более здоровую альтернативу. После 3-го дня и усиливаясь с каждым днем, мое ранее существовавшее состояние заикания значительно ухудшилось, и я начал испытывать сильное беспокойство и головокружение в течение дня. Мой врач осмотрел меня во время лечения и через неделю после прекращения и был потрясен тем, насколько уменьшилось мое заикание и уменьшилась тревожность. Я так разочарован, что у меня это не сработало. Я все еще рекомендую людям попробовать это”.
Автор отзыва: RoseRose22, 24 января 2017 года

“После нескольких лет приема Cymbalta я заметил, что больше никогда не чувствовал себя хорошо – особенно то, что я никогда не просыпался отдохнувшим. Я также заметил, что редко вспоминаю сны, чего не было до Cymbalta. Я принял 3 мг мелатонина, и разница в первую ночь была поразительной. Я видел сон и проснулся в хорошем настроении. Легкая, кратковременная сонливость прошла через несколько ночей. Эффект, казалось, стал менее заметным после приема в течение недели или около того, но я все еще нахожу его очень полезным. Засыпание – не моя проблема, это неспокойный сон из-за действия Цимбалты, а мелатонин действительно помогает”.
Автор отзыва: Anonymous, 5 февраля 2010 года

“Мой лечащий врач прописал это лекарство с мелатонином, так как у меня возникают проблемы со сном, когда я меняю свою смену с ночи на утро, плюс иногда я просто не сплю и не могу заснуть, хотя очень устаю от этого. Для меня это настоящая пустая трата денег, она не помогла мне заснуть, и если мне повезет, когда я засну, мне будут сниться кошмары, и мой разум как будто бодрствует, но я не могу пошевелиться! Очень странно , неудобно и бесполезно, если честно”
Автор отзыва: shift worker, 18 августа 2020 года

“Это усыпит меня, как младенца, в отличие от любого другого препарата. Я думаю, что люди недооценивают, насколько хорошо действует мелатонин. В сочетании с другими лекарствами, которые я принимаю (Флувоксамин, Миртазипин, Вистарил), я могу заснуть менее чем за 30 минут. Его также очень легко прекратить, если это необходимо”
Автор отзыва: DylPill90, 11 июня 2015 года

“Я считаю, что мелатонин – это очень дорогое плацебо, цена которого сильно завышена, и он практически ничего не дает. Назначается врачами, которые боятся давать вам лекарства, которые потенциально могут вызвать привыкание. Но потенциально вызывающие привыкание наркотики работают!”
Автор отзыва: Bojangles, 4 сентября 2019 года